Recipe: Tasty Riso venere con Pollo e Nespole caramellate

Riso venere con Pollo e Nespole caramellate. Ecco la mia ricetta del riso venere con le verdure. Io avevo solo zucchine e carote. Per caramellare le cipolle non devi far altro che pulirle e tagliarle finemente e metterle a rosolare in padella con dell'olio extravergine.

Riso venere con Pollo e Nespole caramellate La devo smettere di mangiare come un cinghiale.perchè sto diventando un cinghiale! Il riso venere con verdure è un primo piatto leggero e digeribile, adatto a tutti, ma ricco di gusto e di originalità: provate la nostra ricetta! Il riso venere, che deve appunto il suo nome a Venere, dea romana della bellezza, è infatti ricco di molti sali minerali che apportano notevoli benefici all'organismo. You can have Riso venere con Pollo e Nespole caramellate using 9 ingredients and 9 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Riso venere con Pollo e Nespole caramellate

  1. It's 120 g of riso venere già bollito.
  2. You need 120 g of petto di pollo.
  3. You need 1 of cipollotto fresco.
  4. You need 3 of nespole.
  5. You need 1 cucchiaio of acqua.
  6. Prepare 1 cucchiaino of miele.
  7. You need QB of Brodo vegetale.
  8. You need 1 cucchiaio of farina.
  9. You need QB of Sale e olio.

Il riso venere, detto anche riso nero, è un riso integrale ricchissimo di fibre e di vitamine. È particolarmente ricco di ferro, magnesio, selenio, calcio e zinco. Grazie all'elevata quantità di selenio e agli antociani che conferiscono il colore. Il riso venere è quel riso di colore scuro, ancora poco usato in Italia, ma che comunque trovate in tutti i supermercati. Insalata di riso con pollo e code di gambero.

Riso venere con Pollo e Nespole caramellate step by step

  1. Per prima cosa spelliamo e togliamo il nocciolo delle nespole e la pellicola che lo ricopre. E le tagliamo ogni metà in 4..
  2. Tagliamo il pollo a striscioline..
  3. In una padella antiaderente mettiamo un filo d'olio extravergine d'oliva e ci facciamo insaporire il cipollotto tagliato finemente..
  4. Quando il cipollotto sarà appassito aggiungiamo un cucchiaio di acqua,un cucchiaio di miele e le nespole tagliate..
  5. Fate insaporire un paio di minuti,nel frattempo passate il pollo in un cucchiaio di Farina 00 e aggiungetelo alle nespole con mezzo bicchiere di brodo vegetale..
  6. Aggiustate di sale e fate cuocere il pollo insieme alle nespole per 5 Min a fuoco medio..
  7. Dopodiché aggiungere il riso venere a temperatura ambiente precedentemente bollito in acqua salata..
  8. Mescolare il tutto e buon appetito 😋.
  9. ENJOY ❤️.

Come fare il Pollo alla birra con cipolle caramellate. Mettiamo un po' d'olio in una pentola, quindi versiamo le cipolle, le foglie di alloro, uno spicchio d'aglio in camicia leggermente schiacciato e facciamo rosolare il tutto. Ricetta Pollo con riso: Quello che qui vi proponiamo è il pollo con riso nella versione greca. Molto gustoso e saporito, provatelo perché vi piacerà Per realizzare la ricetta del pollo con riso, pulite, lavate e tagliate il pollo in quarti. Salatelo, pepatelo e frizionatelo sia all'interno che all'esterno con il.