Las malas costumbres alimenticias, el consumo excesivo de alcohol y algunos condimentos, son las principales causas de irritación en la mucosa gástrica.

  • 0
  • 0
    Your rating: Ninguno

¡ BOTOX®! Mitos que debes conocer

  • 0
  • 0
    Your rating: Ninguno

8 reglas para una hidratación perfecta

  • 0
  • 0
    Your rating: Ninguno

EJERCICIOS

5 maneras de motivarse para hacer ejercicio y reducir el estrés

Hacer ejercicio libera endorfinas, lo que elimina...

  • 0
  • 0
    Your rating: Ninguno

Tips para reducir cintura

Les cuento dos de mis trucos para mantener las...

  • 0
  • 0
    Your rating: Ninguno

Nuevo año, nuevos propósitos ¡Nueva silueta!

Una rutina de ejercicio que seguramente nos...

  • 0
  • 0
    Your rating: Ninguno

Mitos del ejercicio

Verdades y mentiras del ejercicio físico.

  • 0
  • 0
    Your rating: Ninguno

tips de salud

¡Desintoxícate!

Sólo basta con una taza de agua caliente.

  • 0
  • 0
    Your rating: Ninguno
¿Quieres evitar el envejecimiento?

Comienza a consumir más frutos rojos

  • 1
  • 0
    Your rating: Ninguno
Presta atención a tu alimentación

Saborear los alimentos y disfrutarlos, mejorará tu digestión.

  • 1
  • 0
    Your rating: Ninguno
A comer mucha fruta

Todos sabemos lo saludable que son estos alimentos, pero ¿Cuándo los comemos también perdemos peso?

  • 0
  • 0
    Your rating: Ninguno

galeria multimedia

se habla de...

Despierta tu tiroides, tu figura te lo agradecerá

Cuando esa glándula endocrina funciona poco o mal, nuestro metabolismo se pone más lento, las...

  • 1
  • 0
    Your rating: Ninguno
¿Cómo cuidar tu pelo en vacaciones?

Empiezan las vacaciones de verano, uno de los momentos más esperados del año, pero recuerda que el...

  • 4
  • 0
    Your rating: Ninguno
¿Cómo organizar los bailes y presentaciones durante una fiesta?

El baile y las presentaciones siempre requieren un trato especial. Les cuento cómo manejarlos.

  • 1
  • 0
    Your rating: Ninguno
En Halloween ¡Cuidado con tus hijos!

Disfruta la magia de Halloween con toda SEGURIDAD.

  • 1
  • 0
    Your rating: Ninguno

Opinión

¿Cuál crees que ha sido el mejor reality colombiano en este año? :